Складываем ладони и колени вместе, как во время молитвы. Стоя на последних кладём руки на пол так, чтобы они касались локтями коленей. Просим кого-нибудь поставить вертикально спичечный коробок у кончиков пальцев рук. Теперь, сцепив руки за спиной, надо свалить коробок носом.

Мужской центра тяжести ближе к голове и угрожает сохранности носа при таких кульбитах. Прекрасная же половина человечества управляется с этим делом весьма непринуждённо.

Ну не весьма непринуждённо, но у меня получилось. И у моего мужчины. Что доказывает, что мы гибкие баобабы.)